救生員訓練~~DAY5

今天~教的是帶人~一種有喝一肚子水的預感!!
先練地上動作～再練踩水～再練救人動作
自己喝水嗆鼻就算了～還害到人家～～自己很過意不去！！
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帶人法有很多種~~名稱忘記很多~~課表上也不太一樣~~所以就自己寫啦!!
幾個注意事項要註明！！
１．游近溺者時，需緊急停游（踩水）念咒語～～安定溺者心情再出手，要不然解脫防衛玩不完！
２．溺者一定要踩水～～因為考官會看
３．帶人途中～寧可自己不出水（換氣再出水）～定要讓溺者口鼻出水～～

帶人法如下：
1.抓髮法
就是抓住腦後髮根帶人，開放水域還有距離過長不宜使用～～以免頭髮掉光

2.抓衣法
使用禁忌同上，尤其要注意溺者的狀況，以免半途被勒斃！

3.抓腕法
正面接近～停游念咒語～右手抓右手～帶成托顎頂背～游兩下～右手抓彼右手～側泳離去

4.托臂法
正面接近～念咒語～鐮刀式潛水～抓彼膝蓋轉向～托顎頂背～游兩下～頂背手抓比腋下～推扼守次抓另腋下～仰蛙游走

5.背後托顎法
接近同上～推顎就帶走～側泳帶走

6.摟胸法
接近同上～托顎頂背～游兩下～頂背手由肩上抓至對策胸肌邊緣～側泳帶走

7.托顎抓手
接近同上～游兩下～托背手由彼腋下穿至下巴托住～另一手由另一腋下順抓其腕上拉至胸～仰蛙帶走

到底有沒有練到這麼多~~我也沒啥印象了
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今日感想
１．看見不同的踩水～不同的抬頭捷～我迷惘了～～～但確定的是～我的基本功還要加強～
２．感謝小曼教練的關照～我的踩水可以維持一小段時間了～
３．寧可自己吃水～也不可讓溺者吃水～我的感覺；康教練說～帶人，連我們都會吃水了～還你們哩～～說的也是～所以～～帶人吃點水不用大驚小怪！！
４．大漢的跆拳妹沒有帶衣服近更衣室～差點出不來～朱理事長說要紀錄趣事的～一併紀錄