今天心情很冷~就是一整個笑不出來~
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下水前已經做好了萬全的準備~~就算看見姑娘裸泳~也不能分心
....一進去.....一堆的護專生在嬉鬧~~~我都以為今天是他們包場了
看見中間水道有幾個常見的泳客，才放下心來~
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今天游了700吧~
一開始就先試試50連續捷泳跟50蛙泳兩趟~200入帳
嘗試著一划臂一換氣，雖比較輕鬆，但畢竟不習慣，划得次數有點多，來回竟要30下左右
恢復原本的進度吧~25捷*4+25蛙*4=200入帳
接下來又試了原本的換氣法，也是(50連續捷泳+50連續蛙泳)X2=200
最後100，嘗試著四式都練。仰去捷回，蝶去蛙回~都算順利
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今天算是遇見了蝴蝶俱樂部了~幾個老盃盃(50~60歲吧)一下水就是蝶式
靠杯啊
有夠強的~一個一比一個厲害~~~~
忽然~我覺得我的不是蝶了，是蛹！
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